题目
题型:不详难度:来源:
A.食物多样性 不挑食 |
B.不暴饮暴食,按时进餐 |
C.饭后剧烈运动,以助消化 |
D.讲究食物营养成分和搭配 |
答案
解析
试题分析:A、每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,符合合理膳食的要求,正确,B、不暴饮暴食,按时进餐都是符合合理膳食要求的,正确,D、缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,要讲究食物营养成分和搭配,正确,故ABD都不符合题意;
C、饭后立即进行剧烈运动,就会有更多的血液流入运动系统,这样流入消化系统的血液量相对减少,从而影响了消化,错误,符合题意。
核心考点
举一反三
A.购买蔬菜时看看颜色、摸摸是否硬挺,以判断蔬菜是否新鲜 |
B.购买鱼肉时看看颜色是否光泽,闻闻气味是否新鲜 |
C.购买猪、牛等肉类时,看看是否有检疫部门的印章 |
D.购买蔬菜时看看菜叶上是否有“虫眼”,以判断是否含有农药 |
A.富含叶绿素的蔬菜 | B.新鲜的蔬菜 |
C.安全,无公害的食品 | D.营养价值高的食品 |
(1)为人们的生命活动提供主要能量的是 (填字母);为人们提供建造和修复身体的重要原料的是 (填字母)。
(2)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱,最为合理的是 ,请简要说明理由: 。
甲:两个馒头,一杯可乐
乙:一个鸡蛋,一杯可乐
丙:两个馒头,一个鸡蛋,一杯鲜橙汁
(3)莎莎是一名七八年级学生,身体发育较快,体重增长较多。她怕同学取笑,所以每天少吃饭或不吃饭,只吃一些水果进行减肥,你认为她的做法对吗? 。请你给她提出好的建议: 。
A.水煮虾 | B.蒸蛋 | C.面包 | D.炒青菜 |
A.一杯可乐 | B.一盘炒肉 | C.一碗米饭 | D.一盘青菜 |
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