题目
题型：不详难度：来源：
| A．水煮虾 | B．蒸蛋 | C．面包 | D．炒青菜 |
答案
解析
试题分析：平衡膳食是指各种营养物质的比例合适，搭配合理，使人获得全面而平衡的营养．人体需要的主要营养物质有：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素．该食谱中的米饭主要提供糖类，鸡汤、红烧肉、清蒸鲫鱼主要提供蛋白质、油脂和无机盐，缺少蔬菜水果类，会导致维生素摄入量不足，因此还应添加的食物是蔬菜水果类．
核心考点
试题【这是某同学在立人七年级 “小棉袄”再行动中为父母设计的一份营养餐食谱：米饭、鸡汤、红烧肉、清蒸鲫鱼．从膳食平衡的角度分析，还需添加（ ）A．水煮虾B．蒸蛋C．】；主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
| A．一杯可乐 | B．一盘炒肉 | C．一碗米饭 | D．一盘青菜 |
| A．饼干的名字 | B．饼干的生产日期 |
| C．饼干的成分 | D．饼干的生产厂家 |
| A．炒青菜 | B．牛奶 | C．炒鸡蛋 | D．清蒸鲫鱼 |
| A．一日三餐，按时进餐 | B．不吃早餐，吃好午餐和晚餐 |
| C．合理膳食，荤素搭配 | D．不暴饮暴食，不挑食、偏食 |
A． | B． | C． | D． |
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