题目
题型：不详难度：来源：
| A．进行高强度的体育运动 |
| B．到药店买减肥药 |
| C．尽量少吃或不吃食物 |
| D．适当的体育锻炼加合理膳食 |
答案
故选：D
核心考点
举一反三
| A．家庭用冰箱是食品的保险箱 |
| B．已过保质期，但没有发生霉变的食品仍可食用 |
| C．青少年膳食要食物多样，粗细搭配，三餐合理 |
| D．绿色食品是指绿色植物类的食品 |
| A．肉类 | B．奶类、豆类 |
| C．蔬菜、水果类 | D．米、面等 |
| A．合理膳食，并做到一日三餐，按时就餐 |
| B．某同学牙龈经常出血，吃蔬菜和水果对缓解此症状无益 |
| C．饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道 |
| D．中学生学习重要，不吃早餐上学，抓紧时间学习 |
（1）我们每天摄入的食物中，V（主食）所占的比列最大，这是因为主食中含有的______是人体主要的供能物质．
（2）青少年正处在生长发育时期，应适当补充一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，即图中的______
（填标号）．请你举出2种分别含蛋白质和维生素丰富的食物______、______．
（3）假如某人偏食，长期过多摄食______（填标号）食物，容易导致人体肥胖．
（4）要改变目前青少年中肥胖人数上升的趋势，你的建议是：______
______ 等．
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