题目
题型:不详难度:来源:
A.鱼类 | B.蔬菜类 | C.淀粉谷物类 | D.肉类 |
答案
解析
试题分析:合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.谷类中含丰富的淀粉等糖类,糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类,每天摄入最多,其次是蔬菜、水果类,摄入量最少的是脂肪类.
核心考点
举一反三
A.发生了慢性的酒精中毒 |
B.酒精增加了肝脏负担 |
C.酒精使心脏血管受损 |
D.酒精影响了大脑的判断能力,导致行为失控 |
A.保持愉快的心情,积极向上的心态 | B.经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品 |
C.不沉迷于网络游戏 | D.主动与老师、家长和同学交流 |
A.不吃早餐 | B.用碳酸饮料代替饮用水 |
C.只吃鱼、肉,不吃蔬菜 | D.每日三餐定时定量,注意均衡营养 |
A.生产绿色食品 | B.生产果冻时添加“工业明胶” |
C.提炼和销售地沟 | D.用“瘦肉精”喂猪 |
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