题目
题型:不详难度:来源:
①消极情绪压抑在心里,对人的身心健康不利,需要以一定的方式进行宣泄
②宣泄情绪是个人的私事,也是个人的自由,爱怎样宣泄就怎样宣泄,愿意在什么地方宣泄就在什么地方宣泄,不需要考虑太多
③我们要消除消极情绪,可以找个角落,痛痛快快地哭一场;找与自己亲近的朋友,诉说不快;我们还可以拨打心理咨询热线,得到指点和安慰
④散步、打球、写诗、写日记、练书法等有助于把我们内心的消极情绪宣泄出来
A.①②④ | B.①②③ | C.②③④ | D.①③④ |
答案
解析
核心考点
试题【每个人都渴望时时如意,事事顺心,但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑,面对疾病的纠缠、追求的失落、奋斗的挫折、学习的压力等困】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
A.听听音乐,放松心情 | B.找人倾诉,转移注意 |
C.自我暗示,相信自己 | D.摔打物品,合理宣泄 |
为了对灾区人们进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成:
(1)【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?(7分)
(2)【心理自助】结合教材,联系实际谈谈受灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾。(7分)
新华网报道:青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合症”的青少年。这些青少年学习压力都很大,每次考试前都紧张,出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状,影响了正常的学习与生活。
(1)上述青少年出现焦虑情绪的主要原因是什么?(2分)
(2)结合自己的实际,请你谈谈情绪对人有哪些影响。(3分)
(3)根据自己的生活经验,请你介绍几种排解不良情绪的具体方法。(4分)
(1)如果你是她的朋友,你会对她说什么?(5分)
情境二 同学小军向你倾诉烦恼:“很快就要中考了,可我却陷入了烦恼,我平时的学习成绩一般,但擅长绘画,因此我特别希望进入一所职业技术学校,继续学习美术与动漫设计专业;而父母却认为那是没出息的选择,要求我考本地的一所重点高中,我该怎么办?”
(2)你会如何建议他?(5分)
母亲:“怎么考这么差?照这个分数你肯定考不上重点高中!”
小华:“分,分,就知道分,考不上高中拉倒,我早就学够了!”
母亲:“上不了重点高中就考不上大学,就没有好前途!”
小华哭着说:“我的压力够大了,你还不理解我……”
(1)你如何评价小华及母亲的行为?
(2)如果你是小华的好朋友,你会从哪些方面进行劝导?
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