题目
题型：不详难度：来源：
| A．听听音乐，放松心情 | B．找人倾诉，转移注意 |
| C．自我暗示，相信自己 | D．摔打物品，合理宣泄 |
答案
解析
核心考点
举一反三
为了对灾区人们进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：
（1）【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪？（7分）
（2）【心理自助】结合教材，联系实际谈谈受灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾。（7分）
新华网报道：青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合症”的青少年。这些青少年学习压力都很大，每次考试前都紧张，出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状，影响了正常的学习与生活。
（1）上述青少年出现焦虑情绪的主要原因是什么?（2分）
（2）结合自己的实际，请你谈谈情绪对人有哪些影响。（3分）
（3）根据自己的生活经验，请你介绍几种排解不良情绪的具体方法。（4分）
（1）如果你是她的朋友，你会对她说什么？（5分）
情境二 同学小军向你倾诉烦恼：“很快就要中考了，可我却陷入了烦恼，我平时的学习成绩一般，但擅长绘画，因此我特别希望进入一所职业技术学校，继续学习美术与动漫设计专业；而父母却认为那是没出息的选择，要求我考本地的一所重点高中，我该怎么办？”
（2）你会如何建议他？（5分）
母亲:“怎么考这么差?照这个分数你肯定考不上重点高中!”
小华:“分,分,就知道分,考不上高中拉倒,我早就学够了!”
母亲:“上不了重点高中就考不上大学,就没有好前途!”
小华哭着说:“我的压力够大了,你还不理解我……”
(1)你如何评价小华及母亲的行为?
(2)如果你是小华的好朋友,你会从哪些方面进行劝导?
| A．人们有不同的生活兴趣 |
| B．不同的生活态度产生不同的情趣 |
| C．要乐观的对待生活，热爱生活 |
| D．人的情趣有高雅和庸俗之分 |
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