题目
题型:不详难度:来源:
A.经常不吃早餐 | B.喝各种饮料代替喝水 |
C.不爱吃水果蔬菜 | D.平衡膳食,按时进餐 |
答案
B、多数饮料都含有一定量的糖,大量饮用特别是含糖量高的饮料,会在不经意间摄人过多能量,造成体内能量过剩.另外,饮后如不及时漱口刷牙,残留在口腔内的糖会在细菌作用下产生酸性物质.损害牙齿健康.有些人尤其是儿童青少年,每天喝大量含糖的饮料代替喝水,是一种不健康的习惯,该选项的做法不益于健康.
C、人体生长发育需要合理营养,由于各种食物所含营养物质的种类不同和含量不同,因此,长期偏食、挑食容易造成营养不良.不偏食、不挑食能够保证人体获得全面合理的营养.该选项的做法不益于健康.
D、合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食,这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理,利于人体的生长发育.该选项的做法有益于健康.
故选:D.
核心考点
举一反三
(1)吸毒成瘾的根本原因是吸毒破坏了人体正常分泌类吗啡肽的功能______
(2)“OTC”为非处方药标志,此类药品可按药品说明书长期自行服用.______
(3)人工呼吸是一种有效的急救方法,施救时应连续吹气.______.
A.长期精神紧张 | B.爱吃清淡的食物 |
C.嗜烟嗜酒 | D.爱吃高脂食物 |
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