题目
题型：不详难度：来源：
| A．长期精神紧张 | B．爱吃清淡的食物 |
| C．嗜烟嗜酒 | D．爱吃高脂食物 |
答案
B、清淡的食物，能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，B正确；
C、嗜烟、嗜酒等不健康的生活方式，都会损伤心脏和血管导致心血管疾病，C错误；
D、如果食用过多的高脂肪，容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积，影响其正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等，D错误．
故选：B．
核心考点
举一反三
①焦油②二氧化碳③一氧化碳④尼古丁．
| A．①②③④ | B．③④ | C．①③④ | D．②③④ |
| A．从事长时间的体育活动 |
| B．立即睡觉 |
| C．服用镇静剂 |
| D．以一种活动替换另一种活动 |
| A．二氧化碳 | B．尼古丁 | C．氮气 | D．氧气 |
| A．摇头丸 | B．鸦片 | C．大麻 | D．海洛因 |
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