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题目
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下表显示黄豆和牛奶内若干营养成分的重量,而某成年人对此类营养成分的每日需求量也一并列出,请分析回答下列问题:
答案
核心考点
试题【下表显示黄豆和牛奶内若干营养成分的重量,而某成年人对此类营养成分的每日需求量也一并列出,请分析回答下列问题:养分黄豆内的含量(g/100g)牛奶内的含量(g/1】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
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养分黄豆内的含量(g/100g)牛奶内的含量(g/100g)成年人每日需
(g)
蛋白质38.003.3080.00
碳水化合物31.304.70380.0
脂肪18.003.8080.00
钙质0.060.120.80
(1)、分析表中的数据可知,若该成年人每日只食用1000g黄豆,则获得的蛋白质是1000÷100×38.00=380.0g,大大超过了成年人的每日需要量80.00g;碳水化合物是1000÷100×31.30=313.0g,低于成年人的每日需要量380.0g;脂肪是1000÷100×18.00=180.0g,超过了成年人的每日需要量80.00g;钙质是1000÷100×0.06=0.6g,低于成年人的每日需要量0.80g.因此表中养分会超过每日需求量的是蛋白质和脂肪.
(2)、肝脏分泌的胆汁能对脂肪进行物理性消化,把大的脂肪颗粒消化成小的脂肪颗粒,胰腺分泌的胰液和小肠腺分泌的肠液能对脂肪进行化学性消化,把脂肪消化成甘油和脂肪酸.可见参与脂肪成分消化的消化液是由肝脏、小肠、胰腺等器官分泌的.
(3)、蛋白质是构成细胞的重要物质,对于身体的生长发育和细胞的修复和更新有重要作用,钙是形成牙齿和骨骼的重要原料,缺钙易患佝偻病和骨质疏松,牛奶中含丰富的蛋白质和钙质,营养合理,适于婴幼儿生长.因此牛奶被视为婴儿的理想食品.
(4)、劣质奶粉中蛋白质含量低,婴幼儿长期食用这种奶粉,造成体内缺乏蛋白质,也就缺少了生长发育、组织更新的原料,因此身体停止发育,变成了头大身小的“大头娃娃”.
故答案为:(1)蛋白质和脂肪  
(2)肝脏、小肠、胰腺  
(3)含丰富的蛋白质和钙质,营养合理,适于婴幼儿生长.
(4)掺入较多淀粉,蛋白质含量少
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A.进行高强度的体育运动
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C.尽量少吃或不吃食物
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食品安全是一个与普通公民日常生活密切相关的问题.下列说法正确的是(  )
A.家庭用冰箱是食品的保险箱
B.已过保质期,但没有发生霉变的食品仍可食用
C.青少年膳食要食物多样,粗细搭配,三餐合理
D.绿色食品是指绿色植物类的食品
根据营养学家设计的食物金字塔,我们每天吃得最多的食物应是(  )
A.肉类B.奶类、豆类
C.蔬菜、水果类D.米、面等
对于饮食与健康的关系,下列说法中正确的是(  )
A.合理膳食,并做到一日三餐,按时就餐
B.某同学牙龈经常出血,吃蔬菜和水果对缓解此症状无益
C.饭菜多加盐和辛辣物质,吃起来才有味道
D.中学生学习重要,不吃早餐上学,抓紧时间学习
合理的饮食不仅需要一定数量的营养物质,还要养成良好的饮食习惯.______.