题目
题型:不详难度:来源:
A.多吃主要的供能物质如米饭、面条等糖类物质 |
B.多吃蔬菜、水果 |
C.多吃构成细胞的基本物质如肉、鱼等高蛋白质物质 |
D.各种营养物质的比例合适、互相搭配 |
答案
解析
试题分析:合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要,含有人体所需要的各种营养成分,含量适当,比例适中,以全面满足身体需要,维持正常生理功能,促进生长发育和健康,这样的膳食才能符合均衡膳食的要求.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,不能以每某一种为主.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.
核心考点
试题【合理膳食是指:A.多吃主要的供能物质如米饭、面条等糖类物质B.多吃蔬菜、水果C.多吃构成细胞的基本物质如肉、鱼等高蛋白质物质D.各种营养物质的比例合适、互相搭配】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
(1)人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开 ,不法分子在婴幼儿奶粉中加入三聚氰胺正是假冒了该种营养成分。
(2)某研究小组设计了一个实验,研究了水体中不同浓度的三聚氰胺对斑马鱼鳃内某种酶活性的影响,实验数据如下:
三聚氰胺浓度(克/升) | 0.5 | 1.5 | 2.0 | 2.5 |
某种酶活性(相对值) | 2.5 | 2.4 | 2.3 | 0.1 |
2从图表数据可看出,当水体中三聚氰胺的浓度范围为 克/升时,该种酶的活性较高;但当三聚氰胺浓度达到 克/升时。会显著降低该种酶的活性,斑马鱼的鳃因直接与其接触而受到严重损伤。
(3)三聚氰胺被人体吸收进入血液后,需 次经过心脏后才能到达肾脏。日积月累,三聚氰胺会造成对人体肾脏的损害。
A.经常参加体育锻炼 | B.不吸烟,不酗酒 |
C.只吃自己喜欢的食物 | D.保持愉快的心情 |
(l)我国警方严打酒后驾车的主要目的是防止____的发生。
(2)酒后不能驾车的原因是:酒精可使中枢神经系统的功能受到____(填抑制或促进),使人体定向功能及判断力 (填下降或增强),从而严重影响驾驶员操作的准确性。
(3)请你为严禁酒后驾车写一句宣传标语 。(2分)
A.30%、20%、50% | B.40%、30%、30% |
C.30%、30%、40% | D.30%、40%、30% |
A.产地 | B.营养成分 | C.储藏条件 | D.保质期 |
最新试题
- 1工业上测量SO2、N2、O2混合气体中SO2含量的装置如下图。反应管中装有碘的淀粉溶液。SO2和I2发生反应为(N2、O
- 2下面是某校学生制作口腔上皮细胞临时装片并观察的实验,请回答:(1)制作口腔上皮细胞临时装片时,盖盖玻片的正确方法是:A.
- 3 2004年印度洋发生了百年不遇的海啸事件,这一灾难牵动了全世界人们的心,下面的图①是我市某中学“献爱心,抗呼啸”自愿捐
- 4善于用化学的眼光看世界,能够提高我们的科学素养.你认为下列变化事实和相应的解释不一致的是( )A.事实:装有相同体积空
- 5联合国的总部设在[ ]A、英国的伦敦 B、美国的纽约 C、瑞士的日内瓦 D、法国的巴黎
- 6-You didn"t send me an e-mail last night, did you?
- 7就读安徽师范大学历史系的刘健同学选择研究君主立宪制撰写毕业论文,下面四部文献中,他必须阅读的是( )A.《权利法案》
- 8如图所示是物体A通过凸透镜(透镜未标出)成像的示意图,只有将凸透镜放在_____点时,才能产生图中所成的像A".
- 9冯天瑜在《中华文明史》中对东京城市商业繁荣有这样的描述:开放强大的文化活力,蓬勃的贸易经济,突破了宋以前京师关于夜市的禁
- 10下列各句中加点的词语使用不恰当的一项是( )A.1984年12月19日,中英联合申明的正式签字仪式在中国北京人民大
热门考点
- 1列方程(组)解应用题:东、西两车站相距600千米,甲车从西站、乙车从东站同时同速相向而行,相遇后,甲车以原速、乙车以每小
- 2下列燃烧现象的描述中,正确的是( )A.木炭在氧气中燃烧,生成二氧化碳B.铁丝在氧气中燃烧时,火星四射,有黑色固体生成
- 3在等物质的量的短周期金属元素单质A和B中,分别加入足量的酸,在A中加入盐酸,B中加入稀硫酸。反应完全后,生成氢气的体积分
- 4英国女王伊丽莎白是英国国家的象征,但她并不掌握国家的最高权力,英国实行的是议会高于王权的君主立宪制。这种政治制度源于A.
- 5科学家利用生物技术将人的生长激素基因导入小鼠受精卵的细胞核中,经培育获得一种转基因小鼠,其膀胱上皮细胞可以合成人的生长激
- 6Did you live _____ two years ago?[ ]A. interesting anywh
- 7若复数满足:,,则()A.B.C.D.
- 8下列各组中的两个集合M和N,表示同一集合的是( )A.M={π},N={3.14159}B.M={2,3},N={(2
- 9中国人民银行自2011年2月9日起上调金融机构一年期存贷款基准利率0.25%,其他各档次存贷款基准利率相应调整^从3月2
- 10下列物理量中,属于矢量的是( )A.位移B.路程C.速度D.加速度