每年中考备考时，学生、家长、老师都如临大敌。面对人生的第一次选择，广大考生有兴奋、期盼，也有焦虑。据此回答1~2题。1、下列关于考试焦虑，说法正确的是[ - 初中政治试题 - 超级试练试题库

题目

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每年中考备考时，学生、家长、老师都如临大敌。面对人生的第一次选择，广大考生有兴奋、期盼，也有焦虑。据此回答1~2题。1、下列关于考试焦虑，说法正确的是[ ]
A．考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，所以越焦虑就越说明我们认真
B．考试焦虑是一种紧张、不安的情绪状态，我们不能有这种情绪
C．过度的考试焦虑会对身心健康造成不利影响
D．考试焦虑是无法克服的，只能听之任之
2、要克服考试焦虑从容面对考试，我们应该[ ]
①树立正确的考试观念
②实事求是地调整自我期望
③增强自身实力
④不要在乎考试
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④

答案

1、C 2、A

核心考点

试题【每年中考备考时，学生、家长、老师都如临大敌。面对人生的第一次选择，广大考生有兴奋、期盼，也有焦虑。据此回答1~2题。1、下列关于考试焦虑，说法正确的是[ 】；主要考察你对学会学习等知识点的理解。[详细]

举一反三

正在上九年级的小青，这段时间老是感到头昏、失眠、烦躁不安。她认为这是即将到来的考试给闹的。她说，要是取消考试就好了，那样学习就没有压力，才会自由自在，轻松愉快。
（1）小青认为学习应该没有压力，自由自在，轻松愉快。你认为学习中是否需要压力？
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（2）缓解学习压力的有效方法是什么？
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（3）要积极面对考试，我们应该怎么做？
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面对即将到来的升学考试的压力，同学们的反映各不相同。以下同学面对考试反映正确的是[ ]
A．甲依然拖拖拉拉，没有任何压力，觉得考好考孬无所谓
B．乙平时学习很努力，但每逢考试就紧张，担心考不好，复习时效率很低
C．丙喜欢迎接挑战，她有条不紊地复习，对自己充满信心
D．丁准备上职业学校，心情很轻松，再也不用担心考试成绩了

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九年级学生王伟最近由于学习压力的增大，总是闷闷不乐，在学校里不愿意与同学多说话，回到家里父母在学习和生活上多叮嘱两句，就觉得父母啰嗦，不愿意理睬父母。
判断：__________________________________________________________________________
理由：__________________________________________________________________________

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放学后，岩岩与鹏鹏一道回家，鹏鹏向岩岩讲述心中的烦恼：
中考快要到了，马上就要进行第一轮联考，同学们都紧张地复习备考。我这几天有点难受，总是一副无精打采的样子。我的父母要求我这次联考一定要考到班级前三名，并给我买了不少的复习资料。为此，我不得不加班加点，每天做题到深夜。看着还没做完的习题，想到即将到来的考试，面对父母的期望，我心中愈感压力，觉得头脑一片空白……
（1）上述材料表明鹏鹏陷入一种什么心理状态？造成这种状态的原因是什么？
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（2）如果你是鹏鹏的好朋友，你该怎么帮助他？
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中学生活充满竞争，学习生活之中难免会感到紧张、产生压力。关于学习压力，以下看法正确的是 [ ]
A．学习压力都是由过度的考试焦虑造成的
B．培养正确的学习观念，养成良好的学习习惯是正确对待学习压力的好方法
C．学习压力可以极大地提高学习效率
D．只有减轻学业负担，才能消除学习压力

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