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题目
题型:同步题难度:来源:
中国居民的“平衡膳食宝塔”,是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,便于群众理解和在日常生活中实行。请分析回答:
(1)我们每天摄取的食物中,第一层所占比例最大,这是因为                  是人体最重要的供能物质。
(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第                  层的食物。
(3)糖尿病患者应该少吃第                层的食物,高血脂病人应该少吃第              层的食物。
(4)艾丽是一名七年级的女生,平时很少运动,又酷爱甜食,由于身体发育的原因,体重增加很快。她怕被别人笑话,每天主要以水果为食,进行减肥,你认为她的做法对吗?              。请你给她提出好的建议:                     。                        
答案
(1)糖类
(2)二、三、四  
(3)五  
(4)不对    建议她适当加强锻炼;平衡膳食,少吃甜食;一日三餐的比例适当
核心考点
试题【中国居民的“平衡膳食宝塔”,是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,便于群众理解和在日常生活】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
小红的妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。为使这份食谱更加符合膳食标准,还应加上下列哪种食物[     ]
A.素炒豆角
B.牛奶
C.排骨汤
D.小米粥
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在清洗蔬菜时,要尽量浸泡1~2小时,目的是[     ]
A.让蔬菜吸足水
B.去掉蔬菜表面的农药
C.节约用水
D.使蔬菜更脆些
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据《人民日报》报道,泡菜里有着色剂,果冻里有防腐剂,一支雪糕中含16种食品添加剂,一袋方便面里有14种……近九成的食品中含有添加剂。下列关于添加剂的叙述正确的是[     ]
A.现代的食品保存方法就是添加防腐剂
B.食品添加剂越多越好
C.添加的各种防腐剂,着色剂对人体无害
D.我们一定要注意食品安全,不要盲目使用添加各种防腐剂的食品
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营养不良和营养过剩都属于___________,造成的原因主要是_______________和_________________。
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肥胖是由于___________造成的,而身体消瘦可能是____________造成的。所以,日常生活中只有坚持做到___________,才能更有利于身体健康。
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