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题目
题型:湖南省期末题难度:来源:
饮食与健康密切相关,下列饮食习惯中有益健康的是     [     ]
A.经常不吃早餐                
B.喝各种饮料代替喝水    
C.不爱吃水果蔬菜              
D.平衡膳食,按时进餐
答案
D
核心考点
试题【饮食与健康密切相关,下列饮食习惯中有益健康的是     [     ]A.经常不吃早餐                B.喝各种饮料代替喝水    C.不爱吃水】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
如果某成年人的食物中长期缺乏维生素C,那么此人可能会患[     ]
A.角膜炎       
B.脚气病      
C.坏血病        
D.夜盲症
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食品安全关系到人的健康和生命安全,下列容易引发食物中毒的是  [     ]
A.无包装的辣皮豆腐            
B.检疫合格的鲜肉           
C.保质期内的包装食品          
D.洗净的黄瓜
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随着生活水平的提高,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖,增进健康”已成为当今社会的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题:
(1)生命在于运动,上表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动方式是_________。
(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过18.7/12千帕,则认为是_______。对肥胖患者而言,在饮食上还要注意控制_______的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。
(3)青少年正是生长发育的时期,应多吃含_________丰富的食物。
(4)你建议肥胖患者应_____________________________________。
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某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请你补充一食物使膳食营养更合理[     ]
A.煎鸡蛋       
B.炒青菜         
C.稀饭    
D.五香牛肉
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下列叙述中,错误的一项是[     ]
A.每日三餐中,午餐的热量应该是最高的
B.儿童需要多种营养,因此爱吃什么就吃什么
C.青少年在生长发育阶段,对能量和蛋白质的需要量比成年人相对多一些
D.饮食要做到:食物多样.粗细搭配.油脂适量.甜食少吃
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