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题目
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植物性食物为主食的人普遍有缺钙的倾向,请据某人的一日食谱回答:
答案
核心考点
试题【植物性食物为主食的人普遍有缺钙的倾向,请据某人的一日食谱回答:食物种类食物重量(g)(g/100g)(g)馒头10000.030.8青白菜5000.03豆腐20】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
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食物种类食物重量(g)(g/100g)(g)
馒头10000.030.8

青白菜
5000.03
豆腐2000.16
牛奶00.10
猪肉500.006
(1)无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分,儿童缺钙会患佝偻病.
(2)钙是构成牙齿和骨骼的重要物质,人体如果缺钙,儿童易患佝偻病,中老年人和妇女易患骨质疏松,补钙的同时要补充维生素D,因为维生素D可以促进人体对钙的吸收和利用,所以对于缺钙儿童在服用钙片的同时,还要加服的一种维生素是维生素D.
(3)豆腐的主要营养成分是蛋白质,蛋白质开始在胃里进行初步的消化,最终在小肠中被消化成氨基酸,参与消化蛋白质的消化液有胃腺分泌的胃液,胰腺分泌的胰液,小肠液等.
(4)蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.劣质奶粉中蛋白质含量低或不含蛋白质.
(5)青少年时期,是一生中身体发育和智力发展的黄金时期.为使青少年健康地成长,应养成良好的饮食习惯,如合理分配三餐;荤素搭配适当;不挑食偏食;不暴饮暴食等.
故答案为:(1)佝偻;(2)维生素D;(3)小肠;(4)蛋白质;(5)合理分配三餐;荤素搭配适当;不挑食偏食;不暴饮暴食(符合健康要求,表达流畅即可.)
火腿肠是我们日常生活中常食用的一种食物,依据火腿肠的说明来回答问题:
(1)从食品安全的角度考虑,应首先关注包装袋说明上的______;
(2)火腿肠中含丰富的______,是构成人体细胞的重要物质.
(3)有些火腿肠添加某些物质可以防治疾病,如加碘食盐可防治______,铁化酱油可以防治______.
下列哪一项不符合饮食卫生要求(  )
A.剧烈运动后马上饮食大量冷冻食品来降温
B.饮食要有规律
C.饭后不立即从事剧烈运动
D.注意饮食卫生
小华为妈妈设计的午餐食谱是:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐、排骨汤.要使这份食谱营养更为合理,可以再添加是食物是(  )
A.玉米粥B.牛奶
C.红烧肉D.素炒青菜蘑菇
下列各项中,符合食品安全的是(  )
A.吃街头小摊的烤羊肉串
B.发芽的花生晒干后再吃
C.青菜烹饪前,用水冲洗干净后稍加浸泡再冲洗
D.发芽的马铃薯去芽后煮熟了吃
武汉热干面与山西刀削面、两广伊府面、四川担担面、北方炸酱面并称为我国五大名面,是颇具武汉特色的早餐小吃,堪称武汉第一早点.

魔方格

(1)一碗拌有芝麻酱的热干面,从图甲“平衡膳食宝塔”来看,含有充足的A类和丰富的______类(填字母)物质.
(2)在口腔中充分咀嚼热干面很重要,其主要原因是除了易于吞咽外,还有______的作用.
(3)图乙表示人体的消化系统,热干面被消化的主要场所是______(填数字);______(填数字)是消化系统最大的消化腺,它能分泌胆汁.