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题目
题型:不详难度:来源:
处在青春发育期的初中生们,早晨吃饭时,要营养搭配.通常我们要喝一杯大米粥、吃一块牛肉干,因为这两种食物主要含有哪些营养物质?(  )
A.糖类,脂肪B.脂肪、蛋白质
C.蛋白质、维生素D.糖类、蛋白质
答案
米饭主要含有丰富的淀粉等糖类,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质;牛肉干主要含有丰富的蛋白质,蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.
故选D.
核心考点
试题【处在青春发育期的初中生们,早晨吃饭时,要营养搭配.通常我们要喝一杯大米粥、吃一块牛肉干,因为这两种食物主要含有哪些营养物质?(  )A.糖类,脂肪B.脂肪、蛋白】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
下列说法中,不合理的是(  )
A.饭后休息一段时间再做剧烈运动,有利于对食物的消化
B.青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物
C.合理膳食有利于增进健康和预防疾病
D.为了满足人体对多种营养物质的需要,平时应该多吃零食
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均衡膳食的基本要求是:食物多样,______为主,多吃______;常吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;膳食要清淡少盐.
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合理营养要求早、中、晚餐的能量应当分别占20%、40%、40%.______.
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“一杯牛奶可以强壮一个民族”.经常喝牛奶的同学体质好,身体生长发育快,其主要原因是牛奶中含有较多的(  )
A.维生素、糖类B.糖类、脂肪
C.维生素、钙D.蛋白质、钙
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健康的饮食习惯能为我们拥有健康的身体保驾护航,下列饮食习惯哪一项与导致贫血的原因无关(  )
A.不吃主食和肉、蛋类B.把果蔬、酸奶当正餐
C.适量饮茶与咖啡D.饮食过于清淡
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