题目
题型:不详难度:来源:
A.饭后休息一段时间再做剧烈运动,有利于对食物的消化 |
B.青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 |
C.合理膳食有利于增进健康和预防疾病 |
D.为了满足人体对多种营养物质的需要,平时应该多吃零食 |
答案
B、青少年时期是长身体的主要时期,对营养物质的需求量大,应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物.不符合题意.
C、合理膳食要注意营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多,能根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,能满足人体健康生长的需要,还不会因为某种营养物质缺乏而患缺乏症,因此,合理膳食有利于增进健康和预防疾病.不符合题意.
D、零食往往是油炸食品等,含色素、油脂含量高,多是不合格产品,过多食用不利于人体的健康.我们应该少吃零食.符合题意.
故选:D
核心考点
试题【下列说法中,不合理的是( )A.饭后休息一段时间再做剧烈运动,有利于对食物的消化B.青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物C.合理膳食有利】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
A.维生素、糖类 | B.糖类、脂肪 |
C.维生素、钙 | D.蛋白质、钙 |
A.不吃主食和肉、蛋类 | B.把果蔬、酸奶当正餐 |
C.适量饮茶与咖啡 | D.饮食过于清淡 |