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题目
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一日三餐中,中晚餐都很重要,早餐少吃点或不吃没多大关系(   )
答案
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解析
养成良好的饮食习惯、做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。
核心考点
试题【一日三餐中,中晚餐都很重要,早餐少吃点或不吃没多大关系(   )】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
有关合理营养的不正确的叙述是
A.合理营养能够满足人体对各种营养物质的需要
B.合理营养能够满足人体对生命活动所需要的能量
C.食物中所含的各种营养成分比例合适,互相搭配合理
D.忙时多吃含能量多的食物,闲时以吃蔬菜水果类食物为主

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我们在购买食品时,应当关注食品包装上标明的内容是
①生产许可证批号  ②生产日期 ③保质期 ④生产厂家 ⑤添加剂成分
A.只有①B.只有②④C.只有②③D.有①②③④⑤

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下列饮食习惯合理的是
A.经常吃“洋快餐”B.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
C.用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水D.不挑食、不偏食,按时进餐

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在日常生活中要树立食品安全意识,增强辨别能力。
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若进食过多,既增加了体重,也增强了我们的体质。
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