题目
题型:不详难度:来源:
A.吸烟 | B.吸食毒品 | C.酗酒 | D.参加体育运动 |
答案
解析
试题分析:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。故选:D
核心考点
举一反三
A.缺乏维生素A | B.缺乏维生素B1 |
C.缺乏维生素C | D.缺乏维生素D |
A.食物多样性 不挑食 |
B.不暴饮暴食,按时进餐 |
C.饭后剧烈运动,以助消化 |
D.讲究食物营养成分和搭配 |
A.购买蔬菜时看看颜色、摸摸是否硬挺,以判断蔬菜是否新鲜 |
B.购买鱼肉时看看颜色是否光泽,闻闻气味是否新鲜 |
C.购买猪、牛等肉类时,看看是否有检疫部门的印章 |
D.购买蔬菜时看看菜叶上是否有“虫眼”,以判断是否含有农药 |
A.富含叶绿素的蔬菜 | B.新鲜的蔬菜 |
C.安全,无公害的食品 | D.营养价值高的食品 |
(1)为人们的生命活动提供主要能量的是 (填字母);为人们提供建造和修复身体的重要原料的是 (填字母)。
(2)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱,最为合理的是 ,请简要说明理由: 。
甲:两个馒头,一杯可乐
乙:一个鸡蛋,一杯可乐
丙:两个馒头,一个鸡蛋,一杯鲜橙汁
(3)莎莎是一名七八年级学生,身体发育较快,体重增长较多。她怕同学取笑,所以每天少吃饭或不吃饭,只吃一些水果进行减肥,你认为她的做法对吗? 。请你给她提出好的建议: 。
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