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题目
题型:不详难度:来源:
下表是部分食物中主要营养成分的含量情况.请据该表回答有关问题.
食物名称
重量(克)
蛋白质(克)
脂肪(克)
糖类(克)
稻米
100
7.7
0.6
76.8
牛肉
100
18.1
13.4
0
黄豆
100
35.1
16.0
18.6
(1)稻米属于__________食物,这类食物中含__________多些.
(2)牛肉属于肉类食物,这类食物中含______________多些.
(3)黄豆属于奶和奶制品类食物,这类食物中含____________________________等都较多.
答案
(1)谷类 糖类 (2)蛋白质和脂肪 (3)蛋白质.脂肪和糖类
解析
该题考查的是食物中的营养成分有关的内容,有图中的信息可知,稻米属于谷类食物,主要含淀粉,牛肉中韩蛋白质和脂肪多,黄豆含蛋白质.脂肪和糖类多。
核心考点
试题【下表是部分食物中主要营养成分的含量情况.请据该表回答有关问题.食物名称重量(克)蛋白质(克)脂肪(克)糖类(克)稻米1007.70.676.8牛肉10018.1】;主要考察你对人的食物来源于环境等知识点的理解。[详细]
举一反三
现有一份为初中生设计的午餐食谱:米饭、炸薯条、炒菜心。你认为加入下列哪种食物会更合理(   )
A.炒米粉B.南瓜饼C.焖牛肉D.干煸豆角

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王阿姨是贫血患者。她应多补充的养分是(  )
A.蛋白质和铁B.蛋白质和钙C.脂肪和铁D.脂肪和钙

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请回答下面有关营养与健康的问题:
(1)下表给出A、B、C、D四种食物中除水和无机盐以外的主要成分及含量。
食物
(100克)
糖 类
(克)
脂 肪
(克)
蛋白质
(克)
维生素A
(毫克)
维生素C
(毫克)
维生素D
(毫克)
A
45
8
3
38
10
11
B
55
10
12
5
15
1
C
30
5
5
5
108
15
D
20
4
3
0.9
11
35
①分析表中食物成分含量可知,常食用食物      (填字母)有助于预防夜盲症;常食用食物     (填字母)有助于预防骨质疏松症;常食用食物    
(填字母)有助于预防坏血病。
②若食物B中含有较多的铁,则食物B适合作          患者的常用食物。
③上表四种食物(各100克)中,能提供最多能量的是食物     (填字母)。
(2)有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。表现在:无机盐摄入量不足,贫血现象普遍存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多。为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”,到2010年上半年,全国已有近500万中小学生受益。请根据材料分析回答:
①无机盐摄入量不足导致贫血,是因为无机盐中的      是构成血红蛋白的主要成分。
②多糖分、高脂肪饮食使人肥胖,是因为这类食物含有较多的      
③“学生饮用奶”富含的维生素      能促进钙的吸收。
④“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要还因为牛奶中所含的      是构成人体细胞的基本物质。
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小芳经常牙龈出血,医生建议她多吃新鲜蔬菜和水果,这是为了补充(  )
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

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“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是去年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中种类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:
  
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第       层食物摄入量不足。
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要从第      层食物中获得;人体摄入的蛋白质在              内初步消化,然后在               内最终分解为氨基酸从而被吸收。
(3)某酸奶中的钙、铁属于               类营养物质,可促进青少年正常的生长发育。如果儿童时期体内缺钙,易患                
(4)谷类食物主要为我们提供             类物质,这类物质被消化吸收后在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量。
(5)在购买带外包装的食品时,需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及               、                等信息。(答出两项即可)
(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要,你认为该怎样做到健康饮食?             。                                 
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