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题目
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小倩常在心情不好的时候,到住家附近的公园里赏赏鲜花,听听鸟语,很快就觉得好多了。这种调节情绪的方法属于
A.意志控制法B.注意转移法C.尽情倾诉法D.认识改变法

答案
B
解析
本题考查调节情绪的常用方法。调节情绪的常用方法:意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法等。本题中则属于注意转移。
核心考点
试题【小倩常在心情不好的时候,到住家附近的公园里赏赏鲜花,听听鸟语,很快就觉得好多了。这种调节情绪的方法属于A.意志控制法B.注意转移法C.尽情倾诉法D.认识改变法】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
家长、老师批评自己时,自己的心里非常生气。但如果设身处地想一想,假如自己是老师、家长,又会怎样做呢?这样往往就能理解家长、老师,自己的心情也就慢慢平静下来了。这样控制情绪的方法是
A.意志控制法B.注意转移法C.尽情倾诉法D.认识改变法

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小李接连几天遇到不顺心的事:上学路上遇到堵车,上学迟到遭到老师批评,耽误了值日受到同学埋怨,他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是
A.向老师诉说自己的委屈B.不上课到操场上去打球
C.旷课上网聊天进行宣泄D.摔打物品,以泄怨气

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材料一:历史记载,伍子胥因极度担心、焦虑而一夜之间须发全白;《红楼梦》中的林黛玉因事事过分在意而整天哭哭涕涕,最终年轻早逝。
材料二:我国古代相传的弥勒佛总是容光焕发,精神抖擞,这与一幅对联相符“笑口常开,笑天下可笑之人;大肚能容,容天下难容之事”
(1)在上述两段材料中,依次出现了情绪的哪些基本形式?(3分)
(2)这两段材料分别反映了什么道理?对我们有什么启示?(4分)
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俄国教育家乌申斯基说:“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。”对这句话理解正确的是
A.习惯影响着人的一生B.习惯影响着人的行为
C.好习惯终生受益D.中学生必须养成节约时间的好习惯

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近年来,出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领,在闲暇时间专门到超市搞恶作剧;把饼干、方便面捏碎,给可乐饮料放放气。指称,此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法
A.值得借鉴,这是宣泄不良情绪的有效方式
B.是违法行为,应该受到刑罚处罚
C.是调节和控制情绪的好方法
D.不可取,情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行

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