题目
题型:不详难度:来源:
A.多吃洋快餐,省时间 |
B.看恐怖小说.寻求刺激 |
C.有烦恼后,不分场合、地点自我排解 |
D.多运动.按时睡觉 |
答案
A、良好的饮食习惯应该是:一日三餐,按时进餐,不偏食,不挑食,不暴饮暴食.所以多吃洋快餐,省时间做法错误;
B、看恐怖小说.寻求刺激,反而会增加神经系统的兴奋性,不利于身体健康,应多看一些健康的、有积极意义的书籍;
C、把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.
D、多运动.按时睡觉,既锻炼了身体,又使大脑得到充分休息;符合健康要求.
故选:D
核心考点
举一反三
A.为防止体重增加,只吃蔬菜和水果 |
B.经常参加户外体育运动和体力劳动 |
C.抓紧时间学习,每天晚睡早起 |
D.身体不适时,根据经验服药 |
A.饭后剧烈运动 | B.睡前剧烈运动 |
C.睡前饱食 | D.不偏食、不挑食 |
A.唱歌 | B.扫地 | C.跑步 | D.看书 |
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