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题目
题型:0112 期末题难度:来源:
下列哪项是合理的饮食结构?[     ]
A.用零食代替主食
B.用碳酸饮料代替饮用水
C.用水果代替蔬菜
D.主食和副食比例合理
答案
D
核心考点
试题【下列哪项是合理的饮食结构?[     ]A.用零食代替主食 B.用碳酸饮料代替饮用水 C.用水果代替蔬菜 D.主食和副食比例合理 】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
营养不良和营养过剩都属于_________,造成的原因主要是_____________和_____________。
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肥胖是由于___________造成的,而身体消瘦可能是____________造成的。所以,日常生活中只有坚持做到___________,才能更有利于身体健康。
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   据中央电视台《新闻30分》报道:最后的一次全国营养调查表明,随着中国经济的发展和居民收入的提高,中国居民的膳食结构及生活方式发生了变化,由于营养过剩或营养不平衡所导致的慢性疾病在增多,中国人群维生素和矿物质摄入不足和不均衡的现象普遍存在。
   其中,中国人群最严重缺乏的营养素有维生素A、B2和钙,普遍缺乏的有维生素B1、B6和维生素C,此外儿童缺锌,妇女缺铁,中老年人缺维生素C更为严重,我国5岁儿童体重不足检出率为10%-20%左右,生长迟缓检出率为35%,铁、碘、维生素A、D缺乏等造成的营养性疾病也较多,这种状况将影响儿童的健康和智力发育。
   据介绍,维生素和矿物质被称为微量元素,是维持人体生命的重要元素,营养专家指出,保持营养均衡,合理膳食最为重要,适量补充维生素和矿物质补充剂是有益的,但盲目补充,单一补充某一种也是不科学的,最好在医生的疹断指导下进行营养素补充。
根据材料回答以下问题: (1)中国经济发展了,居民收入提高了,生活改善了,为什么反而因营养问题引起的慢性疾病在增多?
(2)引起中国居民营养过剩或营养不平衡的原因是什么?
(3)对于“中国人群维生素、矿物质摄入不足不均衡的现象普遍存在”的现状,营养专家提出了什么建议?你作为中国人群中的一员应当做些什么?
(4)平常你是否也补充钙、铁、锌或复合维生素?使用的是什么产品?是在谁的指导下进行的?
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有人在深山中误采有毒的蘑菇而食之,这样所造成的中毒属于[     ]
A.细菌性食物中毒
B.腐败物食物中毒
C.化学性食物中毒
D.真菌中毒
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星期一,初中二年级将利用课外活动至晚饭这段时间举行一场1小时的球赛,晚饭是18:00开,请根据我们所学知识分析,球赛最好安排在: [     ]
A.16:30
B.17:00
C.18:00
D.19:30
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