题目
题型：山东省期中题难度：来源：
B．吃减肥药
C．进行高强度的体育锻炼
D．适当的体育锻炼加合理膳食
答案
核心考点
举一反三
（2）每天人摄取最少的食物应是含 较多的食物。
（3）青少年每天应比成年人多摄取含 较多的食物，即金字塔由下到上第 层的食物。
（4）李伯伯近期患了冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第 层的食物，适当多吃第 层的食物。
B．食物中的糖类、脂肪和蛋白质的含量合适
C．摄取的食物比较容易消化和吸收
D．食物中含有各种人体需要的营养素且比例适中
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