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题目
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均衡膳食的意思是 [     ]
A.摄取的食物中含有较高的能量    
B.食物中的糖类、脂肪和蛋白质的含量合适
C.摄取的食物比较容易消化和吸收    
D.食物中含有各种人体需要的营养素且比例适中
答案
D
核心考点
试题【均衡膳食的意思是 [     ]A.摄取的食物中含有较高的能量    B.食物中的糖类、脂肪和蛋白质的含量合适C.摄取的食物比较容易消化和吸收    D.食物中】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是[     ]
A.不挑食,不偏食
B.不吃早餐
C.以可乐等饮料代替饮水
D.常吃煎炸食品
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__________和__________都属于营养失调。
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造成营养失调的主要原因是不良的___________和不合理的___________。  
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均衡膳食的基本要求是:食物多样、______为主;多吃______、___ __和薯类;少吃______和荤油。
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在青春期,饮食上应注意[     ]
A.多补充维生素          
B.多补充糖类        
C.多补充脂肪            
D.营养合理、全面
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