题目
题型：泉州难度：来源：
A． | B． | C． | D． |
答案
故选：A
核心考点
举一反三
| A．晚上睡前多吃食物，早餐可以不吃 |
| B．只吃鱼、肉、甜食、不吃蔬菜水果 |
| C．喝含色素等添加剂的饮料代替喝水 |
| D．每日三餐按时定量，谷类果蔬荤素搭配 |
| A．糖类，脂肪 | B．脂肪、蛋白质 |
| C．蛋白质、维生素 | D．糖类、蛋白质 |
| A．饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 |
| B．青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 |
| C．合理膳食有利于增进健康和预防疾病 |
| D．为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食 |
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