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题目
题型:不详难度:来源:
下列对饮食与健康关系的说法中,正确的是(  )
A.半期考复习阶段学习任务重、时间紧,早餐可以不吃饭
B.为了增加食欲,煮菜时要大量增加食盐量和辛辣物质
C.买肉时看肉是否是检疫合格的
D.膳食要科学、安排要合理,做到一日三餐,按时就餐
答案
A、每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.A错误.
B、辛辣物质能增加食欲,但对身体不好,煮菜时不要大量增加食盐量,成年人每日摄入盐量不应超过6克,6岁儿童摄入量控制在3克以下,B错误.
C、买肉时看肉是否是检疫合格的,要关注食品安全,C正确.
D、膳食要科学、安排要合理,做到一日三餐,按时就餐,D正确.
故选:CD
核心考点
试题【下列对饮食与健康关系的说法中,正确的是(  )A.半期考复习阶段学习任务重、时间紧,早餐可以不吃饭B.为了增加食欲,煮菜时要大量增加食盐量和辛辣物质C.买肉时看】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
马铃薯发芽了,说明它有生命,活力强,可以吃.______.(判断对错)
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营养学家建议青少年学生要多喝牛奶和多吃瘦肉,主要原因是(  )
A.牛奶和瘦肉中含有较多的脂肪,这是青少年正常生长所必需的
B.牛奶和瘦肉中含有较多的无机盐,这是青少年正常生长离不开无机盐
C.牛奶和瘦肉中含有较多的蛋白质,青少年生长发育旺盛,需要较多的蛋白质
D.牛奶和瘦肉中含有较多的维生素,这是青少年正常生命活动不可缺少的
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关于营养习惯和饮食卫生不正确的是(  )
A.合理膳食和按时就餐
B.不挑食,不偏食
C.饭后剧烈运动,帮助消化
D.多吃蔬菜和水果
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营养不良和______都属于营养失调,造成营养失调的主要原因是______和不合理的饮食结构.
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为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为五类.如图示营养学家建议的居民一日三餐对各类食物的摄取比例,据图回答问题:
(1)每天摄取的食物中,V所占的比例最大,这是因为______.是人体最重要的供能物质.
(2)I类食物的消化主要在消化道的______中进行.
(3)处在生长发育期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物,请你从图中选出合适的食物______(填标号).
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