题目
题型：不详难度：来源：
| A．饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 |
| B．青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 |
| C．合理膳食有利于增进健康和预防疾病 |
| D．为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食 |
答案
解析
核心考点
试题【下列说法中，不合理的是A．饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化B．青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物C．合理膳食有利于增进健】；主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
| 养分 | 黄豆内的含量（g/100g） | 牛奶内的含量（g/100g） | 成年人每日需求量（g） |
| 蛋白质 | 38．00 | 3．30 | 80．00 |
| 碳水化合物 | 31．30 | 4．70 | 380．00 |
| 脂肪 | 18．00[ | 3．80 | 80．00 |
| 钙质 | 0．06 | 0．12 | 0．80 |
（1）表中哪几种养分会超过其每日的需求量？__________、__________。
（2）2004年曾一度被中央电视台曝光的安徽阜阳劣质奶粉中掺有植物淀粉，请问用什么方法可以鉴别？______________________________。
| A．合理营养能够满足人体对各种营养物质的需要 |
| B．合理营养能够满足人体对生命活动所需要的能量 |
| C．食物中所含的各种营养成分比例合适，互相搭配合理 |
| D．忙时多吃含能量多的食物，闲时以吃蔬菜水果类食物为主 |
①生产许可证批号 ②生产日期 ③保质期 ④生产厂家 ⑤添加剂成分
| A．只有① | B．只有②④ | C．只有②③ | D．有①②③④⑤ |
| A．经常吃“洋快餐” | B．睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食 |
| C．用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 | D．不挑食、不偏食，按时进餐 |
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