无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分,维生素D能促进人体对钙、磷的吸收和骨骼的发育,体内缺乏维生素D就会引起钙、磷代谢障碍,“学生饮用奶”富含维生素D,有助于人体吸收钙质. 故选:B |
核心考点
试题【“学生饮用奶”富含维生素D,有助于人体吸收( )A.铁B.钙C.碘D.锌】;主要考察你对
人的食物来源于环境等知识点的理解。
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举一反三
请同学们认真阅读下列材料,回答问题: 材料一:中国营养学会将我国成年人钙供给量定为0.8克/天,处于生长发育旺盛的青少年对钙的需求量更高,但我国绝大多数人远未达到这一标准.据调查显示,我国95%的儿童存在不同程度的缺钙. 材料二:下面是不同食物中钙的相对量.(单位:mg/100克食物)
食物品种 | 大米 | 馒头 | 瘦肉 | 鱼 | 青菜 | 马铃薯 | 牛奶 | 豆腐 | 含钙量 | 3.6 | 30.0 | 6.0 | 102.0 | 30.0 | 11.0 | 100.0 | 160.0 | 【2009山东中考】“补钙新观念,吸收是关键”.小丽的妈妈一直给她吃钙片,医生却说小丽缺钙,建议给小丽增服( ) | 纤维素含有较多的营养,还能促进肠道的蠕动,使肠道内的有害物质迅速排出,有利于人体的健康______. | 处于正在生长发育的青少年,应多吃的食物是( )A.甜食 | B.含脂肪多的食物 | C.谷类的食物 | D.含蛋白质、多种无机盐的食物 |
| 曹雷同学的饮食习惯不好,常吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结果导致他的牙龈经常出血,原因是该同学的体内缺乏( ) |
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