题目
题型:不详难度:来源:
答案
解析
试题分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,不同的食物中所含的营养物质不同.如,糖类含量比较丰富的食物有小麦、玉米等谷物类食物,糖类能为人体提供大量的能量;脂肪在肥肉、花生、黄豆等食物中含量较高,脂肪主要作为备用能源储存在体内;蛋白质主要来自于瘦肉、豆类、奶类等食物中,蛋白质是构成细胞的重要物质,对人体的生长发育和细胞的修复和更新有重要意义;含钙的无机盐比较丰富的食物有奶类、豆类等食物中.钙是构成牙齿和骨骼的重要成分;含铁的无机盐比较丰富的食物包括动物血、肝脏、瘦肉、鱼肉等食物中;含碘的无机盐主要来自于海带、紫菜等食物;含有维生素A的食物主要是动物性食品,植物性食物中一般不含维生素A,但胡萝卜、玉米等植物性食物中所含有的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A;维生素B1主要来自于粮食的麸皮等粗粮类食物中;维生素C在新鲜的蔬菜和水果等食物中含量丰富;动物的肝脏、蔬菜水果和奶类等食物中含丰富的维生素D.
核心考点
举一反三
食物 | 糖类(克) | 脂肪(克) | 蛋白质(克) | 维生素A (毫克) | 维生素C (毫克) | 维生素D (毫克) |
A | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
B | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
C | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
D | 52.0 | 0.1 | 2.5 | 0 | 1 | 0 |
E | 8. 8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
(2)张伯父常常牙龈出血,那么他平时应多吃食物 (填表中的序号)。
(3)如果张伯父傍晚看不清东西,可建议他多吃食物 (填表中的序号)。
(4)张伯父若将食物D作为长期主要食物,会因缺乏维生素D而易患 。
A.水 | B.糖类 | C.脂肪 | D.蛋白质 |
A.神经炎与缺乏维生素D有关 |
B.脚气病与缺乏维生素B有关 |
C.牙龈出血与缺乏维生素C有关 |
D.夜盲症与缺乏维生素A有关 |
A.维生素A可由其他物质代替 |
B.植物性食物中也含有维生素A |
C.新鲜水果中含有维生素A |
D.植物性食物中的胡萝卜素在人体内可转变成维生素A |
A.照射使人体产生钙、磷无机盐 |
B.照射使人体产生维生素B |
C.照射促进人体吸收维生素D |
D.促进体内胆固醇转化成维生素D |
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