题目
田径运动分为哪几个阶段?最好给我简明的回答,
提问时间：2021-12-21
答案
你好,我是田径运动员,很高兴回答你的问题.
你说的训练分哪几个阶段吧.分为 体能恢复期,速度提升期,能力稳定期. 体能恢复主要是慢跑,让你的机体,心肺功能逐渐提升. 速度提升,要在一定的力量基础上提上,跑动的强度要大一些,这个时期是最累的时候呢.稳定时期就不要进行过多训练,要维持体能到比赛.
还有不懂的可以继续提问.
你说的训练分哪几个阶段吧.分为 体能恢复期,速度提升期,能力稳定期. 体能恢复主要是慢跑,让你的机体,心肺功能逐渐提升. 速度提升,要在一定的力量基础上提上,跑动的强度要大一些,这个时期是最累的时候呢.稳定时期就不要进行过多训练,要维持体能到比赛.
还有不懂的可以继续提问.
举一反三
已知函数f（x）=x，g（x）=alnx，a∈R．若曲线y=f（x）与曲线y=g（x）相交，且在交点处有相同的切线，求a的值和该切线方程．
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
奥巴马演讲不用看稿子.为什么中国领导演讲要看?
想找英语初三上学期的首字母填空练习……
英语翻译
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