题目
初一男子1000米长跑怎么提高?
明天就是我们体育的期末考试了,这学期是考的1000米长跑.
根据最近几次的测试,我的成绩都是:5分03秒、 4分57秒、 4分53秒 (够烂的)
虽然我每次都有在努力,但是及格标准是4分50秒啊.何况老师还要我达优秀.
我知道长跑需要长期锻炼,但请各位大侠告诉我一些技巧
跑步时怎么控制呼吸 、怎么摆臂 、说话会不会影响跑步 、1000米中分几个阶段的跑步技巧……顺便传授一下心得
顺便说一下,我体育有严重“偏科”的现象 上学期的仰卧起坐我还拿了个满分,怎么克服?
明天就是我们体育的期末考试了,这学期是考的1000米长跑.
根据最近几次的测试,我的成绩都是:5分03秒、 4分57秒、 4分53秒 (够烂的)
虽然我每次都有在努力,但是及格标准是4分50秒啊.何况老师还要我达优秀.
我知道长跑需要长期锻炼,但请各位大侠告诉我一些技巧
跑步时怎么控制呼吸 、怎么摆臂 、说话会不会影响跑步 、1000米中分几个阶段的跑步技巧……顺便传授一下心得
顺便说一下,我体育有严重“偏科”的现象 上学期的仰卧起坐我还拿了个满分,怎么克服?
提问时间:2020-12-10
答案
举一反三
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
奥巴马演讲不用看稿子.为什么中国领导演讲要看?
想找英语初三上学期的首字母填空练习……
英语翻译
1,人们染上烟瘾,最终因吸烟使自己丧命.
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