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题目
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小力遇到种种“倒霉事”,心情十分郁闷,于是他就唱唱歌,打打球,听音乐……小力调节情绪的方法是

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A.行为调节      
B.心理放松      
C.认识调节      
D.理智控制
答案
A
核心考点
试题【小力遇到种种“倒霉事”,心情十分郁闷,于是他就唱唱歌,打打球,听音乐……小力调节情绪的方法是[     ]A.行为调节       B.心理放松       C】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
人非草木,孰能无情。这里的“情”指的是情绪。

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不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。

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合理宣泄就是大喊大叫、大声地唱歌、痛痛快快地哭、做剧烈的运动。[     ]
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对于同一件事情或者同样的结果,不同的人的情绪反应是不一样的。

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“生气是拿别人的错误来惩罚自己”这句话提醒同学们:当自己要愤怒的时候,最好是让自己冷静下来,仔细想想,权衡利弊,别让自己受到不良情绪的伤害。这里所谈控制情绪的方法是

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A.理智控制法 
B.合理发泄法 
C.注意转移法 
D.他人帮助法
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