题目

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《扬子晚报》报道：大学生一口气服下90多片镇定药自杀；70多岁的老太和家人生点闷气就服下30多片安眠药自杀；……记者从设在江苏大学附属医院内的镇江“急性中毒救治中。”获悉，短短三天时间，他们就收治了6名自杀者——他们都属于夏季 “情绪性”自杀。
（1）面对炎热的夏季，你烦躁吗？请说说你应对夏季烦躁情绪的好方法。
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（2）6名自杀者表现出的是起什么作用的情绪？这种情绪有什么不良影响？
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（3）从这则报道中，你得到了什么启示？
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答案

（1）烦躁。到风景名胜区去避暑；和父母多沟通；昕昕音乐唱唱歌；游泳等。
（2）起消极作用的情绪。消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些会使自己后悔甚至违法的事情。
（3）人的心情就像天气一样！有“万里晴空”，有“风雨雷电”，我们要采用适当的方法，积极调控自己的情绪。