题目
题型：同步题难度：来源：
B．一个人怎样认识自己与评价自己，会时刻影响着他的情绪
C．对自己估计过高，容易产生过高的期望，就会引起不良的情绪
D．对自己估计过低，容易产生过低的期望，也会引起不良的情绪
答案
核心考点
试题【有些人对自己的能力、才华估计偏高，给自己定的目标往往不切实际。由于目标难以实现，而本人又非常想实现它，一旦目标达不到时，就容易失望而失去心理平衡，情绪就会非常低】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
从这首小诗中，你得到什么启发？结合如何保持乐观心态，做情绪的“主人”，谈谈你的看法。
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（1）看了这个事例，你体会到的“情绪”是什么？
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（2）由甲、乙两个人不同的情绪反应所产生的不同结果，谈谈不同情绪对人的不同影。
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（3）情绪的好坏难道仅仅影响人的健康状况吗？
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B．把鲶鱼放到沙丁鱼中，是因为沙丁鱼把鲶鱼当作食物
C．把鲶鱼放到沙丁鱼中，是因为鲶鱼把沙丁鱼当作食物
D．把鲶鱼放到沙丁鱼中，其目的是造成沙丁鱼适度紧张，从而提高存活率
B．过于兴奋、喜悦
C．大惊小怪
D．过于紧张、焦虑，不能自控情绪
B、积极暗示法
C、深呼吸调整法
D、心理换位法
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