“我真的很不错！……”为了排解中考前过于紧张的情绪，很多考生会听一些励志歌曲。这些考生调节情绪的方法是[ ]A．自我激励B．改变环境 C．合理发泄D．心 - 初中政治试题 - 超级试练试题库

题目

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“我真的很不错！……”为了排解中考前过于紧张的情绪，很多考生会听一些励志歌曲。这些考生调节情绪的方法是[ ]
A．自我激励
B．改变环境
C．合理发泄
D．心理换位

答案

核心考点

试题【“我真的很不错！……”为了排解中考前过于紧张的情绪，很多考生会听一些励志歌曲。这些考生调节情绪的方法是[ ]A．自我激励B．改变环境 C．合理发泄D．心】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]

举一反三

妈妈每天总是对小东做各种交代，小东总觉得妈妈烦，小东消除烦恼的最好方法是[ ]
A．大哭一场
B．做自己最感兴趣的事
C．心理换位
D．摔东西

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唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。平生不下泪，于此泣无穷。”几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘船返回江陵时，写出的诗句是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”同样是写途经长江时的感受，内容却不相同。这说明 [ ]
A．情绪的产生与个人所处的情境有关
B．情绪的产生与个人兴趣爱好有关
C．人的情绪是瞬息万变的
D．人的情绪是可以调适的

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冰心是蜚声海内外的文学大家，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道时说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是‘在微笑中写作’。我写了一辈子，虽然年纪大了，但从未停笔，心情总是乐观的。”这对我们的启示是[ ]
A．拥有积极健康的情绪就一定能长寿
B．只有作家才能保持积极的情绪
C．有了积极的情绪就能取得事业的成功
D．乐观的情绪有助于身心健康

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一次意外使李端双目失明，他失落过，彷徨过，但他并没有消沉，而是坚强地向生命奇迹发起挑战。通过坚持不懈的训练，李端先后赢得了3枚残奥会金牌。李端调节情绪的方法是[ ]
A．转移注意力
B．改变认识
C．理智控制
D．合理宣泄

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数学试卷发下来以后，小刚一看试卷，大都是自己复习过的问题，很高兴，暗下决心，这次一定要考好；小月一看试卷，有好几道不会的，想到如果考不好，家长就会责怪，心里很恐慌，就连自己会做的题都答得很吃力；结果考试成绩公布后，小刚得了98分，而小月只得了65分。
（1）小刚和小月表现的情绪有什么不同？
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（2）情绪对一个人的水平发挥有什么影响？
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（3）你在生活中是怎样调控情绪的呢？
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