题目
题型:月考题难度:来源:
(1)小华是否应该一直懊恼下去?为什么?
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(2)出谋划策:小华怎样使自己好起来?
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答案
(2)小华可以采取理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、自我暗示法等调节不良情绪;也可以合理宣泄自己的消极情绪,如采用哭泣疏泄、倾诉疏泄、运动疏泄、书写疏泄等方法将消极情绪宣泄出来。
核心考点
试题【小华今天倒霉透了。早晨上学路上自行车轮胎扎了钉子,上课迟到了,被班主任批评了一顿,她很不高兴。第一节课上英语,她从老师口中得知:由于初赛发挥不好,失去了自己向往】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
B、要用理智的力量控制住自己的情绪
C、情绪是多变的,难以控制
D、情绪会干扰我们的学习
B、人的情绪变化使人无法正常生活
C、人的情绪总是不稳定的
D、人的情绪无法分类
②积极情绪会使人精神焕发,干劲倍增
③情绪影响着人们的行为
④情绪对我们的健康产生重大影响
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
B.心理换位法
C.升华转化法
D.转移注意力
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