题目
题型：不详难度：来源：
| A．让消极情绪转化为积极情绪 |
| B．合理发泄自己的消极情绪 |
| C．用排除法转移自己的不良情绪 |
| D．用理智控制法调节自己的不良情绪 |
答案
解析
试题分析：遇到冲动的事，用适当的方法提醒自己不要鲁莽，这是运用理智控制法，所以D是正确的，A是目标升华法，B是合理宣泄法，C是转移注意法，故选D。
核心考点
试题【遇到冲动的事，你要想一想、看一看，用适当方法提醒自己不要鲁莽，这样做是A．让消极情绪转化为积极情绪B．合理发泄自己的消极情绪C．用排除法转移自己的不良情绪D．用】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
| A．学会调节和控制情绪，保持乐观心态 |
| B．培养责任意识和能力，做合格的公民 |
| C．认识从众心理的危害，抵制不良诱惑 |
| D．知道判别是非的依据，遵守社会公德 |
为了对乘客家属进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：
（1）【心理评估】家属中这种消极情绪任其蔓延会产生怎样的负面影响？（6分）
（2）【心理自助】结合教材，为乘客家属制订一份走出情绪阴霾的心理救援方案。（10分）
| A．消极的情绪会对人的身心健康产生不良影响 |
| B．积极的情绪有益身心健康 |
| C．不同的情绪对人的身心健康产生不同的影响 |
| D．只要有积极的情绪就不会生病 |
某校为帮助同学们解决学习、生活中的困惑,开设了校园信箱,请你帮忙回复几封来信。
来信一:“我这人就是性子急，平时遇上点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，其实，事后我也很后悔，但就是改不掉这个坏毛病。我该怎么办呢？”
（1）回复来信一：（5分）
来信二：“过去的我，学习成绩一直很好。六年级时，结识了一帮社会上的新‘朋友’，开始变得‘肆无忌惮’。在学校里，有一次偷看同学的日记和信件被发现，不但不接受同学的批评，还当众辱骂同学。后来，我上课无精打采，而且经常逃课，老师的批评教育根本听不进去。在‘朋友’的开导下，还经常进入营业性歌舞厅。现在想想，我很后悔以前的行为，您说我还能变好吗？”
（2）回复来信二：（6分）
①自信对一个人的成功非常重要 ②自信的人做事情更有可能成功
③相信自己是一种信念，也是一种力量 ④只要自信，就能成功
| A．①②③ | B．①②④ | C．②③④ | D．①②③④ |
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