题目
题型:李沧区质检难度:来源:
A.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入 |
B.青春发育期的女孩应时常吃一些海产品以增加碘的摄入 |
C.参加体育活动,避免盲目节食 |
D.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量 |
答案
B、青春期发育的孩子应时常吃些海产品以增加碘的摄入,保证甲状腺正常发育,可以促进身体健康发育,故正确;
C、参加体育锻炼,不盲目节食,是保证青少年健康的基础,故正确;
D、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是错误的,故错误;
故选:D
核心考点
试题【下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确的是( )A.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入B.青春发育期的女孩应时常吃一些海产品以增加碘的摄入C.参加体育活动,】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
A.导致大米镉含量超标的主要原因可能是当地土壤或水体中镉污染较严重 |
B.大米中的镉可以通过食物链进入人体内,危害人体健康 |
C.土壤中的镉可被水稻吸收并转运到通过无性生殖形成的种子中 |
D.食用“镉大米”引起的中毒不是细菌性食物中毒 |
A.一日三餐,按时进餐 |
B.不暴饮暴食,不挑食、偏食 |
C.合理膳食,荤素搭配 |
D.不吃早餐,吃好午餐和晚餐 |
A.小军:我喜欢方便面的味道,管它有没有营养 |
B.小丽:可以长期把方便面当正餐,它能提供能量 |
C.小红:方便面有许多食品添加剂,营养更全面,多吃有益 |
D.小方:方便面营养不全,常以此代替午餐,不利健康 |
①粗细粮合理搭配
②主副食合理搭配
③不吃不喜欢的食物
④一日三餐,按时进餐
⑤完全用饮料代替白开水饮用.
A.①②④ | B.①②④⑤ | C.①②⑤ | D.②③⑤ |
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