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题目
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预防高血压要控制脂肪的摄入量,下列食物中脂肪含量较高的是
A.鱼B.米饭C.面条D.核桃

答案
D
解析
鱼中蛋白质含量高,米饭、面条中含淀粉高,核桃中含脂肪高。
核心考点
试题【预防高血压要控制脂肪的摄入量,下列食物中脂肪含量较高的是A.鱼B.米饭C.面条D.核桃】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
对右图中小朋友的这种饮食习惯,科学的评价是                                                  
A.饮食习惯是对的,吃荤菜有助于长身体
B.饮食习惯是对的,蔬菜可吃可不吃,对身体没有影响
C.饮食习惯是错的,蔬菜可以增加蛋白质的摄入量
D.饮食习惯是错的,不吃蔬菜会导致部分维生素和无机盐的缺乏

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下列膳食习惯中,对健康有利的是(   )
A.早餐吃饱
B.只吃菜,不吃主食
C.用饮料代替白开水补充水分
D.晚餐吃很饱

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肥胖的人应减少摄取高热量食物并且多运动。下列食物中,减肥者应尽量少吃的是(    )
A.空心菜B.巧克力
C.蘑菇D.胡萝卜

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一般来说,一人全天应摄入的热量在一日三餐中分配比例大约是:早餐占_________,午餐占_________,晚餐占_________。[
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小张要减肥,请你帮他选出最佳的减肥方法是(   )。
A.进行高强度的体育运动B.到药店买减肥药
C.尽量少吃或不吃食物D.适当的体育锻炼加合理膳食

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