李叔叔的身体情况一直不太好，但工作又比较紧张，请利用所学知识，根据下表5种食物（各100g，除水和无机盐以外）的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划：食物糖 - 初中生物试题 - 超级试练试题库

题目

题型：不详难度：来源：

李叔叔的身体情况一直不太好，但工作又比较紧张，请利用所学知识，根据下表5种食物（各100g，除水和无机盐以外）的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划：

答案

核心考点

试题【李叔叔的身体情况一直不太好，但工作又比较紧张，请利用所学知识，根据下表5种食物（各100g，除水和无机盐以外）的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划：食物糖】；主要考察你对人的食物来源于环境等知识点的理解。[详细]

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热门考点

食物

糖类/g

脂肪/g

蛋白质/g

维生素A/mg

维生素C/mg

维生素D/mg

0.4

48.2

8.8

9.5

76.8

0.6

7.7

220

（1）、牙龈出血是坏血病的表现，是缺乏维生素C引起的，维生素C在新鲜的蔬菜和水果中含量丰富，分析表中的数据可知，含维生素C最多的是E，因此，李叔叔有时牙龈出血，那么他平时应该多吃食物E．
（2）、糖类是主要的供能物质，分析表中的数据可知，含糖类最多的是D，因此，为保证他在紧张工作时及时获得较多能量，应该让李叔叔多吃食物D．
（3）、看不清东西是夜盲症的表现，是缺乏维生素A引起的，分析表中的数据可知，含维生素A最多的是B，因此，有时他晚上看不清东西，建议他应多吃食物B．
（4）、分析表中的数据可知，B中含维生素D为零，维生素D能促进钙的吸收和利用，钙是构成牙齿和骨骼的重要物质，幼年缺钙易患佝偻病，中老年人缺钙易患骨质疏松，因此，李叔叔若将食物B长期作为主要食物，将缺乏维生素D，影响钙的吸收和利用，易患骨质疏松．
故答案为：（1）E
（2）D
（3）B
（4）骨质疏松

为了预防佝偻病，妈妈让小丽多吃虾皮，多喝排骨汤、牛奶，这是给她补充（　　）

A．磷

B．铁

C．碘

D．钙

小明刷牙时，牙龈出血，最可能的原因是（　　）

A．缺少维生素D	B．缺少维生素C
C．缺少维生素B1	D．缺少维生素

小军由于偏食患了夜盲症，他今后在食物中应多补充些（　　）

A．维生素A

B．维生素B

C．维生素C

D．维生素D

构成细胞的基本有机物主要是（　　）

A．糖类

B．蛋白质

C．脂类

D．维生素

下列各项中，形成血红蛋白所必不可少的物质是（　　）

A．铁

B．锌

C．碘

D．钙