题目
求文档: 《行为习惯养成心得》的作文
提问时间:2021-04-10
答案
习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度,习惯是由一再重复的思想行为形成的,习惯具有很强的惯性,象转动的车轮一样.人们往往会不由自主地启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此.可见习惯的力量——不经意会影响人的一生.
一般来说,习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成.而良好的习惯必然在有意识的训练中形成,不允许也不可能在无意识中自发的形成,这是好习惯与不良习惯的根本区别.相对于其他习惯而言,不良习惯形成以后,要改变它是十分困难的,俗话说:“江山易改,本性难移.”从根本上说,任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的.
要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
三要培养好习惯,就要:“统筹安排,逐一击破.”我们知道,人的习惯实现是一个庞大的体系,它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶.它可以是我们工作方面的习惯,也可以是学习方面的,健康方面的,感情方面的.与人相处方面的各种习惯,也可以是思维方式的习惯,也可以是行为方式习惯.因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后,要对准备培养的习惯作统筹安排.这样可以分清主次,明确先后,然后有步骤的去培养,就会更有成效.
从根本上说,任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的,因此,我们一定要循序渐进,由浅入深,由近及远.尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难.先找一个比较容易做到的,做起来有兴趣的,很快就能尝到甜头的,而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始,而且下的功夫要大一些,花的时间要长一些,这样就容易成功.
第一个习惯养成了,一定会使你品尝到成功的喜悦.既然是好习惯,它就会在你无意识中自动为你管理,为你服务,而且为你效忠终生.
四是关键前三天,重在一个月.当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月.
俗话说:“万事开头难”“好的开端是成功的一半”,培养习惯也是一样.至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右.因为根据美国科学家
的研究,一个好习惯的养成成为21天,90天的重复会形成稳定的习惯.所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念.
习惯培养法之五——习惯仿佛像一根缆绳,
美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破.”因为好习惯每天缠上一股,要不了多久就会牢不可破.
习惯培养法之六——坚持不懈,直到成功.
一般来说,习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成.而良好的习惯必然在有意识的训练中形成,不允许也不可能在无意识中自发的形成,这是好习惯与不良习惯的根本区别.相对于其他习惯而言,不良习惯形成以后,要改变它是十分困难的,俗话说:“江山易改,本性难移.”从根本上说,任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的.
要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
三要培养好习惯,就要:“统筹安排,逐一击破.”我们知道,人的习惯实现是一个庞大的体系,它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶.它可以是我们工作方面的习惯,也可以是学习方面的,健康方面的,感情方面的.与人相处方面的各种习惯,也可以是思维方式的习惯,也可以是行为方式习惯.因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后,要对准备培养的习惯作统筹安排.这样可以分清主次,明确先后,然后有步骤的去培养,就会更有成效.
从根本上说,任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的,因此,我们一定要循序渐进,由浅入深,由近及远.尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难.先找一个比较容易做到的,做起来有兴趣的,很快就能尝到甜头的,而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始,而且下的功夫要大一些,花的时间要长一些,这样就容易成功.
第一个习惯养成了,一定会使你品尝到成功的喜悦.既然是好习惯,它就会在你无意识中自动为你管理,为你服务,而且为你效忠终生.
四是关键前三天,重在一个月.当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月.
俗话说:“万事开头难”“好的开端是成功的一半”,培养习惯也是一样.至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右.因为根据美国科学家
的研究,一个好习惯的养成成为21天,90天的重复会形成稳定的习惯.所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念.
习惯培养法之五——习惯仿佛像一根缆绳,
美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破.”因为好习惯每天缠上一股,要不了多久就会牢不可破.
习惯培养法之六——坚持不懈,直到成功.
举一反三
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
奥巴马演讲不用看稿子.为什么中国领导演讲要看?
想找英语初三上学期的首字母填空练习……
英语翻译
1,人们染上烟瘾,最终因吸烟使自己丧命.
最新试题
- 1已知函数y=(ax+1)/(x+c)的值域为【-1,5】,求实数a,c的值
- 2作者有落花生领悟到了做人的道理,你从身边的事物中领悟到了什么?请选择一种事物写一写.
- 3商店运来一批洗衣机,卖出24台,卖出的台数与剩下的台数的比是3:5,这批洗衣机一共有多少台?
- 4一辆摩托车品均每分钟行驶五分之四千米8分钟行完全程.行驶一千米要多少分钟?每分钟行全程的几分之
- 5x^2-2(m+1)x+m^2-2m-3=0两不等实根有一根为0,
- 6若a满足|a|-|1-a|=1,求a的取值范围
- 7如果a则b的矛盾命题是?只有a才b 的矛盾命题?非a或非b的?
- 8如何成为一名理论物理学家?
- 9步枪子弹质量为50g,子弹从枪口射出的速度为100m/s.枪筒长度为50cm,子弹被射出过
- 10把“太阳升高了,水珠蒸发了.”改成拟人句!
热门考点
- 1( )She is a polite girl.She often says"thanks"——others.
- 2已知x-2y=12,xy=-25,求X^2+4Y^2-1 已知正方形的面积是(X^2-6X+9)CM^2(x>3)则他的周长是_______CM
- 3帮我做一个卷子上面的题,不难
- 4现在为止有没有发现能适合人类居住的其他星球?
- 5已知ax^4+bx3+cx2+dx1+e1=(x-2)^4,试求:(1)a+b+c+d+e的值;(2)a+c的值.
- 6发现的英语单词
- 7如图,△ABC是等边三角形,P为△ABC内任意一点,PE∥AB,PF∥AC.那么,△PEF是什么三角形?说明理由.
- 8【生物】葡萄糖+果糖--酶->蔗糖为什么是吸能反应?合成生物大分子都需...
- 9请问数学判断题:“数位就是位数.”这句话对吗?
- 10已知△ABC为等边三角形,分别延长AB、CA、到D、E,使AE=BD,BE、DC相交于点P,则∠BPC