题目
过10天体育考试,立定跳远只能跳1米55,800米跑了4分40秒,怎么提高?具体情况在下面.
我1米61,跑步、立定跳远应该注意一些什么?800米要求3分55秒,立定跳远要求1米67,脚跟着地.如果能告诉我一些好办法,我愿意在补充悬赏值,目前悬赏值只能100.
我1米61,跑步、立定跳远应该注意一些什么?800米要求3分55秒,立定跳远要求1米67,脚跟着地.如果能告诉我一些好办法,我愿意在补充悬赏值,目前悬赏值只能100.
提问时间:2021-03-10
答案
起,然后用全脚掌落地屈膝缓冲,两臂摆成预备姿势.连续进行5~7次,重复3~4组. (6)障碍跳 主要发展腿部肌肉和踝关节爆发力. 立定跳远训练方法 立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单...
举一反三
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
奥巴马演讲不用看稿子.为什么中国领导演讲要看?
想找英语初三上学期的首字母填空练习……
英语翻译
1,人们染上烟瘾,最终因吸烟使自己丧命.
最新试题
- 15个连续奇数,中间一个是2a+1,写出其他四个数分别是()()()()这五个数的和是?当a=2时,这个和是?
- 2Please do take care of yourself.主语是什么?帮我分析下这句子成分!
- 3一把长20cm 宽2.5cm厚2毫米的有机玻璃尺质量 有机玻璃密度2600
- 4假设你暑期参加了一次英语夏令营,有如下活动:
- 5通电螺线管正上方有你金属圆环,讨论一下两种情况金属环中磁通量怎样变化?(1)仅电流I增大(2)半径R增大
- 6项燕的燕读什么音
- 7Carry in your memory for the rest of your life .the good things that come out of those diefficul...
- 8如果0.4x-0.5y=1.2,那么用含有y的代数式表示x的代数式是 _ .
- 9将等量的金鱼藻放入盛有凉开水的甲烧杯和盛有池水的乙烧杯中,在阳光下照射,将会看到的现象是( )
- 10完美的英语怎么写?
热门考点
- 1第一格放一粒,第二格两粒,第三格四粒共有64格.1立方米麦子有142000000粒.问:需麦子多少粒?多少立方米?
- 2已知一个三角形的三边分别为15,19,23、若把它的三边分别缩短x后构成钝角三角形,求x的取值范围
- 3求过椭圆x^2+4y^2=4上一点A(1,0)的弦AP的长度的最大值
- 4a/b=0.2(a,b)是自然数,a,b的最小公倍数是
- 5定积分上限正无穷,下限零(2x/θ)*e^(-2x/θ)dx=θ/2 这个结果是怎么算出来的,
- 66袋味精重1/2千克,()袋味精重6千克
- 7如图所示,足够长的小平板车B的质量为M,以水平速度v0向右在光滑水平面上运动,与此同时,质量为m的小物体A从车的右端以水平速度v0沿车的粗糙上表面向左运动.若物体与车面之间的动摩擦因数为,则在足够长的
- 81.she—————— her hairstyle in her hometown before she came to chongqing for a better job.
- 9I am not the quiet go away or the wait there 帮忙翻译成中文.
- 10下面是《扬州慢》中的诗句,语出杜牧那些诗句,请依次写出.