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题目
题型:月考题难度:来源:
生活中,我们难免会悲伤、烦恼、苦闷、气愤……,这些消极情绪如果得不到及时排解,就会影响到我们正常的学习和生活,甚至会影响我们的身体健康,所以我们一定要学会调节情绪。
你知道多少有效的调节情绪的方法?请写出来,写得越多越好。(三种以上)
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答案
注意转移法  合理发泄法 理智控制法   幽默化解法
核心考点
试题【生活中,我们难免会悲伤、烦恼、苦闷、气愤……,这些消极情绪如果得不到及时排解,就会影响到我们正常的学习和生活,甚至会影响我们的身体健康,所以我们一定要学会调节情】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
下列有关情绪的说法正确的是

[     ]

A.人的情绪是变化无常的    
B.人的情绪是可以调适的
C.人的情绪总是一成不变的     
D.人的情绪可以随意改变的,不受外界的影响
题型:河北省月考题难度:| 查看答案
小郑每当心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如练书法、听音乐……。这种情绪调节的方法属于[     ]
A、合理发泄法                        
B、认识改变法
C、尽情倾诉法                        
D、转移注意力
题型:安徽省模拟题难度:| 查看答案
“捏捏族”是指那些心理不好时通过到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力的人。“捏捏族”的做法

[     ]

A.值得借鉴,这是宣泄不良情绪的有效方式   
B.是违法的,要受刑罚处罚
C.表明情绪是不可调控的   
D.不可取,宣泄情绪应采用合理、合法的方式
题型:江苏模拟题难度:| 查看答案
期末考试前一天,小明晚上突击复习到12点多才睡觉。第二天早晨,因为妈妈没有及时喊起床、做早饭,小明非常生气,对妈妈大光其火。带着不好的心情,他匆匆忙忙连闯几个红灯,慌慌张张奔赴考场,结果大脑一片空白,走出考场,他一脸沮丧。
(1)请结合教材,简要评述小明的行为。
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(2)第二天还要考数学、英语等学科,小明应怎样才能发挥出应有的水平呢?
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题型:江苏模拟题难度:| 查看答案
郭冬临和牛莉在全国春节联欢晚会上表演的小品《男子汉大丈夫》中曾有一句经典的台词:“冲动是魔鬼。”这句台词艺术地告诫我们                                                  

[     ]

A.事不关己,高高挂起                     
B.控制不良情绪,要力求胸有城府
C.凡是都要三思而后行                    
D.情绪激动之时,要力避与人辩解
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