题目
题型:不详难度:来源:
(1)小芳同学先后出现了哪些情绪(4分)
(2)不良情绪对小芳同学有哪些消极影响?(3分)
(3)请你告诉小芳应该如何调适情绪?(6分)
答案
(2)不良情绪对小芳同学的消极影响:使小芳感到难受,降低了小芳的自控能力和活动效率,影响了她正常水平的发挥,影响了她的考试成绩。(3分)
(3)(1)输入自我调控的意识。只要我们在日常生活中常常提醒自己调节情绪,注意言行,我们就会在潜移默化中拥有健康而成熟的情绪。(2)转换角度看问题。如果我们转换角度看问题,改变不正确想法,就能改变我们的情绪。(3)用行动调控自己的情绪。烦恼的时候可以和朋友倾诉、去运动场跑步;痛苦的时候可以在合适的场合哭一场,也可以用写日记的方式让自己快点走出来。(6分)
解析
试题分析:第(1)小题考查情绪的四种基本表现,答题时需注意顺序。“估计能考第一,很兴奋”体现的是喜;“紧张、害怕”体现的是惧;“哭了,哭得很伤心”体现的是哀;“一下子把书包摔在了地上”体现的是怒。
第(2)小题考查消极情绪的消极影响,难度不大,属于教材中的基础知识,但要注意结合材料进行具体分析,不可脱离材料。
第(3)小题考查调控情绪的方法,问题明确清晰,考查内容为教材中的重点内容,学生在牢固掌握基础知识的情况下,不难得出正确答案。
点评:本题以学生身边存在的普遍现象入题,紧密结合学生的实际生活,体现了思想品德的生活化特征,更容易引发学生的共鸣,从而达到指导学生行为的作用。本题形式新颖,问题层层递进,思路清晰,考查内容均为本册教材中的重点知识,有利于学生夯实基础。
核心考点
试题【期中考试到了,七年级(2)班的小芳同学平时成绩很好,满怀信心,估计能考第一,很兴奋,因此,睡不好。第二天考数学时,由于紧张、害怕,出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
①请老师同学帮助分析原因 ②进行自我调节,摆脱不良心理
③妥善安排时间,劳逸结合 ④顺其自然,爱怎么样就怎么样
A.①②③④ | B.①②③ | C.②③④ | D.①③④ |
A.喜悦 | B.悲哀 | C.愤怒 | D.恐惧 |
A.大漠孤烟直,长河落日圆 |
B.自古多情空余恨,此情绵绵无绝期 |
C.问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 |
D.感时花溅泪,恨别鸟惊心 |
阿风:竞选班长失利时,却当了小组长,我很难过,但我对自己说:“没什么大不了,永不言败,笑到最后的才是笑得最好的;再说他人当班长,可能更好为班级服务,这也是一件好事;我更应该做好自己小组长的本职工作,积极为班级出谋划策。”。
阿强:同学误解我搬弄是非,我感到委屈、伤感,控制不住时就独自大哭一场;之后心情又愉悦起来,真是有些喜怒参半感觉。
阿运:每当考试成绩有所退步,我总会提醒自己下次要克服缺点,努力复习,总会成功的。
通过不同的方式,他们的心情都开朗起来。
结合材料回答下列问题:(8分)
(1)阿强情绪由委屈、伤感到愉悦,这说明情绪具有什么特点?(1分)
(2)阿风、阿强和阿运调节情绪的方法分别是什么?(3分)
(3)阿风、阿运调控情绪的做法,告诉我们应怎样保持乐观健康的心态?4分
(1)面对情绪不好的阿雨,你有哪些方法帮她调节情绪?(6分)
(2)情绪是与人的心态紧密相连的,请你告诉阿雨如何才能培养乐观健康的心态?(3分)
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