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题目
题型:不详难度:来源:
根据《中国居民膳食指南》中关于合理膳食的建议,下列早餐食谱中搭配相对科学的是
A
菜包子、鸡蛋、牛奶、苹果
B
稀饭、馒头、榨菜
C
牛奶、鸡蛋、炸鸡腿
D
粽子、油条、方便面

答案
A
解析

试题分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡,平衡膳食是合理营养的核心,健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理,鸡蛋、牛奶含丰富的蛋白质,菜包子主要提供淀粉类,苹果可提供水分和维生素等,此食谱营养全面,较合理。
点评:此题为基础题,较易,解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求。
核心考点
试题【根据《中国居民膳食指南》中关于合理膳食的建议,下列早餐食谱中搭配相对科学的是A菜包子、鸡蛋、牛奶、苹果B稀饭、馒头、榨菜C牛奶、鸡蛋、炸鸡腿D粽子、油条、方便面】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
不吃早餐或不定时就餐的习惯对人体的健康有害,一日三餐中所供能量的比大约为
A.30%:50%:20%
B.40%:30%:30%
C.30%:40%:30%
D.40%:40%:20%

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购买食品时,要查看食品说明书,特别是要查看食品的生产日期和保质期等。(    )
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某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻婆豆腐。生物老师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理
A.素炒豆角B.牛奶C.红焖牛肉D.炒鸡蛋

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下列生活习惯,容易形成龋齿的是
A.饭后漱口、早晚刷牙 B.多吃甜食
C.喜欢喝牛奶,多吃肉类D.多吃含维生素的食物

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下列哪项,值得我们学习
A.不吃早餐去上学B.做一个素食者C.按时就餐D.暴饮暴食

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